Yoga session with Marie

Viens découvrir un moment de sérénité avec Marie et apprend à la découvrir avec son texte d'introduction:

Bonjour, je m’appelle Marie ! Je suis originaire de Bretagne, en France, et je pratique le yoga depuis plus de 7 ans. Après avoir enseigné dans un centre communautaire en Italie, je me suis rendue en Inde cette année pour suivre une formation de professeur de yoga de 200 heures, axée sur le hatha yoga et l’ashtanga yoga.

Pour ce cours, je vous guiderai à travers un enchaînement de Hatha Yoga accessible, alliant mouvement, respiration et postures. Le cours est ouvert à tous les niveaux et dispensé en français et en anglais.

Mon objectif est de créer un espace chaleureux et joyeux où vous pourrez bouger, renouer avec votre corps, être à l’écoute de vous-même et simplement profiter de l’instant présent. Venez comme vous êtes, apportez votre tapis et votre bonne humeur ! 🌿✨

Afin de rendre le cours accessible, nous vous proposons un prix libre avec une suggestion de 15€. Vous aurez droit à une séance de yoga ainsi qu'une boisson offerte à la fin du cours pour continuer votre matinée en douceur.